Carote

Le “anti-invecchiamento”

La carota è una pianta erbacea dal fusto di colore verde appartenente alla famiglia delle Apiaceae; è anche uno dei più comuni ortaggi, e il suo nome deriva dal greco Karotón. La carota spontanea è diffusa in Europa, in Asia e nel Nord Africa.

benefici

In pochi magari lo sanno , ma le carote contengono il beta-carotene che é un fortissimo antiossidante che aiuta a mantenere la pelle elastica. Inoltre contengono tante vitamine e nutrienti, tra cui la A e la C , che aiutano a ridurre gli eczemi. Per gli uomini poi sono utilissime perché migliorano la fertilità maschile e allungano la vita !

semina

Le carote vanno seminate presto per esser precisi a fine febbraio , bisogna creare dei piccoli solchi profondi al massimo 1 cm , fare scivolare all’ interno i piccoli semini e ricoprire accuratamente.
Quando iniziano a spuntare le prime piantine tenetele una decina di cm distanti l’una dall’ altra .

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