Le fragoline di bosco non sono altro che i piccoli frutti dall’inconfondibile colore rosso vivo della fragaria, pianta erbacea appartenente alla famiglia delle rosaceae molto diffusa sia nell’emisfero asiatico che in quello occidentale.
Benefici
Grazie alla presenza di magnesio (una sostanza drenante), le fragoline di bosco svolgono un’azione diuretica e depurativa per l’organismo aiutando anche a ridurre la ritenzione idrica; il contenuto significativo di vitamina C, invece, rende questo frutto molto utile per rafforzare il sistema immunitario. Le fragoline di bosco, come tutti i frutti di bosco, contengono molte sostanze antiossidanti e per questo aiutano a mantenere la pelle giovane e a rallentare i processi di invecchiamento; inoltre sono anche molto rinfrescanti ed energizzanti.
Semina
Si semina da febbraio, preferibilmente con luna crescente.
– Seminate in dischetti di torba
– La messa a dimora si esegue nel periodo primaverile