Lemon Balm
Aromatica e antiossidante.
Il Lemon Balm è una piccola pianta perenne erbacea aromatica dai delicati fiori labiati appartenente alla famiglia delle Lamiacee.
Semina
In primavera si può seminare da seme, piantandola in semenzaio a marzo e poi sucessivamente trapiantandola nell’orto. Più semplicemente si può riprodurre dividendo i suoi cespi, in primavera o in autunno.
Proprietà
La pianta di Lemon Balm viene usata con efficacia nelle somatizzazioni viscerali dell’ansia, avendo un duplice ruolo di antispastico e sedativo al tempo stesso. Inoltre, vengono anche attribuite proprietà carminative, antivirali, antiossidanti e anti-ormonali.
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